Günə balanslı qidalanma ilə başlamaq orqanizmin enerjisini və məhsuldarlığnı artırır. Xüsusilə, doğru qidaların doğru

Limon suyu sadəcə suyun və ya salatın dadını yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunan əlavə deyil. Onun tərkibində C vitamin

Alkoqoldan sonra özünü pis hiss edən bir çox insan yağlı yeməklərə, turşuya və ya qəhvəyə üstünlük verir. Lakin

Limonlu su bəzi qidalarla birlikdə qəbul edildikdə mədəni qıcıqlandıra, həzmi çətinləşdirə və qida maddələrinin mənimsə

Ət və kartof gündəlik istehlak üçün uyğun deyil. Medicina.az xəbər verir ki, dietoloq Lyudmila Mikityuk tuna balığın

Çox insan səhər yuxudan duran kimi bir çox içkiləri, kokteylləri, bitkiləri sağlamlığa fayda olsun deyə içməyə çalış

Askorbin turşusu (C vitamini) ilə bağlı geniş yayılmış bir çox fikirlər reallığı tam əks etdirmir. Perm Politexnik Univ

Sahurda alma sirkəsinin istehlakı qan şəkəri səviyyəsinin sürətlə qalxıb düşməsinin qarşısını alır, gün ərzində daha ba

Ramazanın gəlişi siqareti tərgitmək üçün bir fürsət yarada bilər.Medicina.az xəbər verir ki, dünyada milyonlarla ins

Son illər sosial mediada sürətlə yayılan “möcüzəvi” qidalar, detoks çayları və qısa müddətdə arıqlatma vəd edən proqraml

Baş verə biləcək şeylər bunlardır... ...Əksər insanlar səhər vitamin qəbul etməy

Düzgün qəhvə istehlakı orqanizmin daha çox enerji xərcləməsinə, tonusun artmasına və sağlam çəki balansının qorunmasına

Ürəkbulanma – qarında və boğazda yaranan xoşagəlməz diskomfort hissidir ki, bu zaman qusma baş verəcəyi təəssüratı yara

Sosial şəbəkələrdə kofe ilə limon trendi getdikcə populyarlaşır: bloqerlər iddia edirlər ki, bu qarışım maddələr mübadi

Səhərlər bir stəkan limonlu su içmək çoxdan məşhur bir vərdiş olub, bəs bu, həqiqətən vacibdirmi?  Lent.az-ın xarici me

Boğazdakı quruluq, yüngül qıcıqlanma və ya qaşınma üçün çox sadə bir həll mümkündür. Gündəlik rutinə əlavə edilə bilən

Sadəcə, onlardan necə istifadə edəcəyinizi bilmək vacibdir... ...Sarımsaq, soğan

Çay hamilə qadınlar və həzm sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün gizli təhlükə ola bilər. Redaktor.az x

Yeməyin tərkibi qədər onun temperaturu da önəmlidir. Belə ki, yeməyin çox isti və ya çox soyuq olması həzm prosesində pr

Uzun məsafəli uçuşlar ən yaxşı şəraitdə belə nadir hallarda tam komfortlu olur. Lakin uçuşdan əvvəl yanlış qida seçimi

Səhər təzə dəmlənmiş qəhvənin ətri ilə başlayır və göründüyü kimi, bu, sadəcə bir ritual deyil, sağlamlıq üçün güclü bi